Posted at 12:45h
in
Bez kategorii
by r.biernat
Wszędzie mówi się o stresie oksydacyjnym, ale czym on tak naprawdę jest?
Stres oksydacyjny to hasło, które często pojawia się w kontekście zdrowia, starzenia czy chorób, ale wiele osób nie wie, co ono naprawdę oznacza. W najprostszych słowach, stres oksydacyjny to zaburzenie równowagi w organizmie między...
Posted at 12:42h
in
Bez kategorii
by r.biernat
Zima zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nią wyzwania, jakie stawia przed naszym zdrowiem. Niskie temperatury, krótsze dni, większa wilgotność powietrza i mniejsze nasłonecznienie to czynniki, które mogą osłabić naszą odporność. Jednak istnieje wiele naturalnych metod, które pozwalają przygotować organizm na ten wymagający okres,...