Wprowadzenie do TRE® w Grocie Solnej: Uwolnij Stres i Napięcie
16120
wp-singular,post-template-default,single,single-post,postid-16120,single-format-standard,wp-theme-bridge,bridge-core-3.3.3,qode-page-transition-enabled,ajax_fade,page_not_loaded,,side_area_uncovered_from_content,qode-theme-ver-30.8.6,qode-theme-bridge,disabled_footer_top,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-8.2,vc_responsive
 

Wprowadzenie do TRE® w Grocie Solnej: Uwolnij Stres i Napięcie

28 lis Wprowadzenie do TRE® w Grocie Solnej: Uwolnij Stres i Napięcie

Posted at 10:48h in Bez kategorii by
0 Likes

Serdecznie zapraszamy

Data: 2 grudnia 2024 r.
Godzina: 18:00
Miejsce: Instytut Medea, Grota Solna

Czy wiesz, że Twoje ciało przechowuje napięcia i stres, które mogą wpływać na Twoje zdrowie fizyczne i emocjonalne? Serdecznie zapraszamy na wyjątkowe spotkanie w grocie solnej, które stanowi wprowadzenie do metody TRE® (Trauma Release Exercises) – techniki opracowanej przez dr Davida Bercelli, która pomaga uwolnić ciało od głęboko zakorzenionego stresu i napięcia.

Czym jest TRE®?

TRE® to skuteczna i uznana na całym świecie metoda, która wspiera ciało w naturalnym procesie uwalniania napięć. Poprzez proste ćwiczenia, metoda ta pomaga przywrócić równowagę w układzie nerwowym, co prowadzi do poprawy samopoczucia i harmonii wewnętrznej.

Podczas naszego spotkania dowiesz się:

  • Czym jest TRE® i jak działa na poziomie ciała i emocji.
  • Jak TRE® może wspierać Twoje zdrowie i redukować napięcia.
  • Dlaczego grota solna to idealne miejsce, aby doświadczyć głębokiego relaksu i równowagi.

Prowadząca: Sabina Zdunek

Spotkanie poprowadzi Sabina Zdunek, certyfikowana TRE® Providerka oraz założycielka Fundacji Przytulone eMOCje. Sabina z pasją dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem, pomagając ludziom odzyskiwać harmonię wewnętrzną. Jej wsparcie sprawi, że pierwszy krok ku uwolnieniu od stresu będzie przyjemny i skuteczny.

Dlaczego warto wziąć udział?

To wyjątkowe wydarzenie pozwoli Ci nie tylko poznać podstawy metody TRE®, ale także doświadczyć relaksacyjnych właściwości groty solnej. Połączenie tych dwóch elementów wspiera regenerację układu nerwowego i pomaga w naturalnym uwalnianiu napięć.

Co dalej?

Spotkanie stanowi wprowadzenie do TRE® oraz zapowiedź przyszłych warsztatów, na których będziesz mieć możliwość głębszego poznania i praktykowania tej metody.

📞 Zapisy: Liczba miejsc ograniczona, więc nie czekaj – zarezerwuj swoje miejsce już dziś!
📌 Uwaga: W grocie solnej obowiązują białe skarpetki.

Dołącz do nas w spokojnej i wspierającej atmosferze groty solnej i zrób pierwszy krok ku harmonii, równowadze i uwolnieniu od stresu.

Zatrzymaj stres – odnajdź równowagę!